پنجشنبه, خرداد 29, 1404
  • ورود
  • مطالب
    • ابزارهای نظافتی
    • تکنولوژی
    • گفت‌وگو
    • مدیریت
    • نظافت صنعتی
    • نظافت عمومی
  • صفحه اصلی
  • مجلات
  • گالری تصاویر
  • ویدئو
  • نویسندگان
  • درباره ما
  • تماس با ما
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
ویکی کلین
  • مطالب
    • ابزارهای نظافتی
    • تکنولوژی
    • گفت‌وگو
    • مدیریت
    • نظافت صنعتی
    • نظافت عمومی
  • صفحه اصلی
  • مجلات
  • گالری تصاویر
  • ویدئو
  • نویسندگان
  • درباره ما
  • تماس با ما
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
ویکی کلین
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج

تاثیر میکروبیوم روده بر سلامت پوست

مدت زمان مطالعه: 1 دقیقه
24 مرداد, 1402
در بهداشت و سلامت

هرچه بیشتر درباره اهمیت سلامت روده مطالعه و تحقیق می‌کنیم از تاثیر آن بر سایر اندام‌ها و بافت‌های بدن بیشتر آگاه می‌شویم.

به گزارش ویکی کلین به نقل از سی‌بی‌اس نیوز، کارشناسان سلامت می‌گویند: میکروبیوم روده (مجموعه‌ای از باکتری‌ها، قارچ‌ها، انگل‌ها و ویروس‌های موجود در بدن) بر سلامتی پوست تاثیر بسزایی دارد از اثربخشی بر شرایط خاص فیزیکی آن گرفته تا کمک به بهبود زخم‌ها.

یک متخصص مرکز سلامت پوست شیکاگو در این باره می‌گوید: ما طی چند سال گذشته متوجه شدیم که ارتباط بین سلامت روده و پوست، بسیار قوی‌تر از آن‌ است که در گذشته تصور می‌کردیم.

وی تاکید کرد: در حالی که میکروبیوم روده به تریلیون‌ها باکتری، ویروس و قارچ اشاره دارد که در روده زندگی می‌کنند، پوست ما هم میکروبیوم خاص خود را دارد که به محافظت از ما کمک می‌کند. پوست گسترده‌ترین عضو بدن انسان و در واقع سد اولیه محافظت در برابر عوامل بیرونی است. ما باید تعادل این دو را حفظ کنیم تا ارتباط آن‌ها به‌ درستی برقرار و تنظیم شود.

متخصصان می‌گویند: میکروبیوم موجود در پوست و روده در حفظ سلامتی نقش مهمی ایفا می‌کنند و سیستم ایمنی ما را تحت کنترل نگه می‌دارند. اگر سیستم ایمنی کنترل نشود، لحظه ویرانگر از راه می‌رسد و بدن واکنش التهابی از خود نشان می‌هد که نشانه‌ای از خارج شدن بدن از وضعیت تعادل است.

طبق یافته‌های مطالعه‌ای که در سال ۲۰۲۱ میلادی انجام شد، میکروبیوم‌ در انواع اختلال‌های پوستی از آکنه گرفته تا شوره سر و حتی سرطان نقش مهمی ایفا می‌کند.

میکروبیوم یک تنظیم‌کننده کلیدی برای سیستم ایمنی بدن است و از طریق هموستاز (فرایند پیشگیری از هدر رفتن خون) ارتباط با بافت‌ها و اندام‌ها را حفظ می‌کند. هنگامی که تعادل سالم در میکروبیوم پوست یا روده مختل می‌شود، یک وضعیت فقدان تعادل به نام «دیس‌بیوز» رخ می‌دهد که می‌تواند واکنش ایمنی را تغییر دهد و به بیماری‌های پوستی مانند اگزما منجر شود که شایع‌ترین آن «درماتیت آتوپیک» نامیده می‌شود.

متخصصان می‌گویند: ما هنوز در حال بررسی این فرآیند هستیم که اگر دچار دیس‌بیوز روده یا نشت در روده شویم، اگزما تشدید می‌شود. البته بیماری‌های التهابی دیگری هم وجود دارند.

خوشبختانه اقداماتی وجود دارد که می‌توانید برای حمایت از سلامت روده و پوست خود به صورت جداگانه انجام دهید که به ارتباط مثبت روده و پوست منجر شود.

علاوه بر رژیم غذایی سالم و متعادل‌ که کارشناسان معتقدند در حمایت از میکروبیوم روده نیز حیاتی است‌، برای محافظت از میکروبیوم پوست راه‌های دیگری هم وجود دارد زیرا پوست، سدی محافظ در برابر عوامل خارجی است و حفظ سلامتی آن بسیار مهم است.

از جمله اینکه توصیه می‌شود دوش آب گرم را کاهش دهید و پوستتان را با استفاده از پاک‌کننده‌های ملایم، ماساژ دهید. رسیدگی به پوست بعد از حمام بسیار مهم است. پس از دوش گرفتن، از یک مرطوب‌کننده غنی از سرامیدها (نوعی مولکول چربی که به طور طبیعی در سلول‌های پوست یافت می‌شوند) استفاده کنید. این ترکیب، رطوبت را به بدن بازمی‌گرداند و به سلامتی پوست کمک می‌کند.

منبع: ایسنا
حورا رضایی

حورا رضایی

مسئول روابط عمومی

no

مطالب مرتبط

خانه‌ نامرتب
نظافت عمومی

۸ پیامد پنهان خانه‌ نامرتب / چطور بی‌نظمی‌ بر سلامت روان و جسم ما اثر می‌گذارد؟

21 خرداد, 1404
داروسازی
نظافت صنعتی

از بهداشت کارکنان تا نظافت محیطی: راهبردی جامع برای داروسازی نوین

18 خرداد, 1404
آنتی‌بیوتیک
بهداشت و سلامت

ایران، رکورددار مصرف آنتی‌بیوتیک در جهان

11 خرداد, 1404
گرمازدگی
بهداشت و سلامت

نقش حیاتی آب و نمک در درمان گرمازدگی؛ فقط آب کافی نیست

10 خرداد, 1404
یخ خشک
پرونده ویژه

جادوی سرد در دنیای نظافت / پرونده اختصاصی برای «یخ خشک»

6 خرداد, 1404
تغذیه‌
بهداشت و سلامت

توصیه‌های تغذیه‌ای مؤثر برای بهبود عملکرد دانش‌آموزان در ایام امتحانات

3 خرداد, 1404

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نظافت عمومی

۸ پیامد پنهان خانه‌ نامرتب / چطور بی‌نظمی‌ بر سلامت روان و جسم ما اثر می‌گذارد؟

21 خرداد, 1404
مدیریت

راهکارهایی برای مقابله با اضطراب کارکنان در محیط کار / از شفاف‌سازی نقش هوش مصنوعی تا آمادگی در مواجهه با بی‌ثباتی اقتصادی

21 خرداد, 1404
تکنولوژی

تسکین درد با بازی؛ روش نوینی که نیاز به دارو را کاهش می‌دهد

18 خرداد, 1404
نظافت صنعتی

از بهداشت کارکنان تا نظافت محیطی: راهبردی جامع برای داروسازی نوین

18 خرداد, 1404
تکنولوژی

هوش مصنوعی، کلید جذب نسل جوان به صنعت ساخت و ساز؟

17 خرداد, 1404
محیط زیست

همۀ چیز درباره محیط زیست

13 خرداد, 1404
محیط زیست

هشدار جدی: فعالیت بی‌ضابطه معادن و خطر ابتلا به سرطان و مسمومیت برای بومی‌نشینان

12 خرداد, 1404
بهداشت و سلامت

ایران، رکورددار مصرف آنتی‌بیوتیک در جهان

11 خرداد, 1404
بهداشت و سلامت

نقش حیاتی آب و نمک در درمان گرمازدگی؛ فقط آب کافی نیست

10 خرداد, 1404
مدیریت

نگاهی نو و تحول‌ساز به استراتژی‌های منابع انسانی در 2025

7 خرداد, 1404
پست‌ بعدی
شماره 35 مجله ویکی کلین

شماره 35 نشریه «ویکی کلین» با محوریت «نظافت در صنعت داروسازی» منتشر شد

سخنی با شما
در کشور عزیزمان ایران فقدان یک مجله نظافتی به زبان فارسی که آگاهی‌های عمومی جامعه ایرانی را در این زمینه ارتقا دهد، همواره احساس می شد. از این روی تیم نشریه «ویکی کلین» همراه با جمعی از متخصصان فعال در این حوزه بر آن شد تا نشریه علمی جدیدی را به جمع مطبوعات فارسی زبان اضافه کند. هدف اصلی این مجموعه به انجام رساندن وظیفه مهم آگاهی دادن به فارسی زبانان و ایرانیانی است که مشتاق دانستن مطالب تازه در زمینه‌های نظافت، بهداشت و سلامت هستند و امید است اطلاعات مفید و تازه‌ای را در اختیار خوانندگان خود قرار دهد.

دسترسی سریع

  • درباره ما
  • تماس با ما
  • آرشیو مجله های ویکی کلین
  • سیاست حفظ حریم خصوصی
  • تبلیغات
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • آرشیو مجله های ویکی کلین
  • سیاست حفظ حریم خصوصی
  • تبلیغات
بدون نتیجه
مشاهده تمام نتایج
  • مطالب
    • ابزارهای نظافتی
    • تکنولوژی
    • گفت‌وگو
    • مدیریت
    • نظافت صنعتی
    • نظافت عمومی
  • صفحه اصلی
  • مجلات
  • گالری تصاویر
  • ویدئو
  • نویسندگان
  • درباره ما
  • تماس با ما

© 2023 - تمامی حقوق برای سایت ویکی کلین محفوظ می باشد.

خوش آمدید!

به حساب خود در زیر وارد شوید

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

رمز عبور خود را بازیابی کنید

لطفا نام کاربری یا آدرس ایمیل خود را برای بازنشانی رمز عبور خود وارد کنید.

ورود به سیستم

افزودن لیست پخش جدید