Page 31 - 1
P. 31
www.wikiclean.info [email protected] instagram.com/wikicleaning
یاه لح هار یخرب زا ...و ینامرد راتفر ،اهوراد زا هدافتسا ،هداوناخ تیامح ،یهورگ ینابیتشپ هداتفا ریگ یمئاد هخرچ کی رد نارامیب نیا .دنریگ یم رارق اه یرامیب ضرعم رد رتمک دننک
.تسا اه یرامیب لیبق نیا نامرد تفاظن ار ییاج دیاب هک نیا لاثم( یساوسو هدنهد دازآ راکفا ادتبا هک بیترت نیا هب عقاورد .دنا
تفاظن( دننک یم راک نآ ماجنا هب عورش و هدش بارطضا راچد سپس ،دیآ یم اهنآ غارس هب )دننک
طیحم رثوم تفاظن هک تسا نیا دب ربخ اما .دوش یم مارآ یهاتوک تدم یارب اهنآ زغم سپس ،)دننک یم زاغآ ار
یرت مک نانیمطا ،مینک یم لاوس نآ دروم رد دایز هک ییاهزیچ هب تبسن ام دیشاب هتشاد دای هب نآ زا ندمآ نوریب و دوش یم رارکت درف یارب زور هنابش لوط رد اهراب و اهراب هخرچ نیا
ذاختا ار یفلتخم یاهراکهار دیناوت یم امش ،یناور تملاس هب ندیسر ریسم رد عقاو رد .میراد �تسا نکمم ریغ رظن هب
تفاظن ات تسا یفاک طقف .دشاب اهراکهار نیلوا زا یکی دیاش راک طیحم و هناخ ندوب زیمت .دینک
نامز .دیریگب کمک هداوناخ یاضعا زا .دینک میسقت رت هداس و رت کچوک یاه ماگ هب ار طیحم :داد رارق ریز یدنب هتسد رد ناوت یم ار یرکف یاه ساوسو
هتفه رخآ لک صاصتخا هب روبجم ات دیریگب رظنرد هنازور تروص هب تفاظن یارب ار یدودحم یچیپرس هک دنناد یم هفیظو کی ار تفاظن دارفا لیبق نیا .دنراد ساره اه یگدولآ زا دارفا
دینادب !دینکن لیدبت ساوسو و هفیظو کی هب ار تفاظن تیاهنرد و دیشابن یراکزیمت هب دوخ .تسا نکمم ریغ نآ زا
!دشاب کانرطخ دناوت یم یا هنیمز ره رد لداعت زا ندش جراخ دنا هدرک لفق ار رد هکنیا لاثم .دنا هداد ماجنا لابق هک دنوش یم یراک هرابرد کش راچد دارفا
... و هن ای دنا هدرک شوماخ ار زاگ ،هن ای
رد اهنآ هک دشاب ییاج نامه اقیقد دیاب زیچ همه .دنراد نراقت و مظن هب یدایز ساوسو دارفا
ییاج هباج هنوگره ...و دنراد راظتنا اهنآ هک دشاب ینومراه نامه رد دیاب اه گنر ای و دنراد نهذ
.دوش دارفا نیا رد بارطضا داجیا ثعاب دناوت یم نراقت مدع ای و ءایشا
هلاقم یلصا نتم کنیل دولناد
www.verywellmind.com تفاظن ساوسو نامرد
لرتنک تروص رد هک ارچ تفرگ کمک کشزپ کی زا دیاب امتح نارامیب عاضوا لرتنک یارب
،شزرو .دش دهاوخ هدنهدرازآ رایسب یو نایفارطا و رامیب درف یارب یگدنز ،عاضوا ندرکن
راک طیحم و هناخ ندوب زیمت .دینک ذاختا ار یفلتخم یاهراکهار دیناوت یم امش یناور تملاس هب ندیسر ریسم رد
.دینک میسقت رت هداس و رت کچوک یاه ماگ هب ار طیحم تفاظن ات تسا یفاک طقف .دشاب اهراکهار نیلوا زا یکی دیاش
صاصتخا هب روبجم ات دیریگب رظنرد هنازور تروص هب تفاظن یارب ار یدودحم نامز .دیریگب کمک هداوناخ یاضعا زا
... دیشابن یراکزیمت هب دوخ هتفه رخآ لک
31 یتعنص تفاظن یصصخت هیرشن نیلوا ۱۴۰۰ رـــهم مهدزناپ هرامش
