تقریباً همۀ افراد، یک گوشی هوشمند دارند. بر اساس مطالعه‌ای از دانشکده بهداشت و طب گرمسیری لندن، از هر شش تلفن همراه، روی یک مورد آثار مدفوع وجود دارد.

در محل کارتان، صفحه کلید و ماوس شما مانند آهنرباهای قدرتمندی عمل می‌کنند و هر چیزی را که لمس کرده‌اید به خود جذب می‌کنند. به گفته چارلز گربا، میکروبیولوژیست از دانشگاه آریزونا، کیبوردها تقریباً پنج برابر کثیف‌تر از نشیمنگاه‌های توالت هستند.

در مورد تبلت‌هایتان چطور؟

در یک مطالعه بریتانیایی میزان استافیلوکوکوس اورئوس، میکروبی که به عفونت استافیلوکوک منجر می‌شود، روی تبلت، نشیمنگاه توالت و گوشی هوشمند اندازه‌گیری شد. محققان 30 محصول منحصربه‌فرد از هر یک از این سه دسته را برای آزمایش خود نمونه‌گیری کردند.

بر اساس یافته‌ها، معمولاً 600 واحد از این باکتری روی تبلت‌ها، 140 واحد روی تلفن‌ها و کمتر از 20 واحد روی نشیمنگاه توالت وجود داشت.

ایربادها، هدفون‌هایی هستند که در گوش‌های شما قرار می‌گیرند و برای گوش دادن به موسیقی یا کتاب مورد علاقه‌تان در حین ورزش، پیاده‌روی یا صرفاً استراحت در کنار استخر استفاده می‌شوند. به گفته محققان، جرم گوش، عرق و سایر ذرات هوا و گردوغبار باعث تجمع باکتری در این ایرباد‌ها می‌شوند.

سایر وسیله‌ها مانند کنترل تلویزیون نیز محل تجمع باکتری‌ها هستند. طبق مطالعه‌ای از دانشکده پزشکی ویرجینیا، 30 درصد از کنترل‌های بررسی شده ویروس سرماخوردگی داشتند.

بهداشت محل کار و اداره

از زمان همه‌گیری اخیر، بهداشت محیط کار و ادارات مورد توجه زیادی قرار گرفته است. مؤثرترین راهبردها برای رسیدگی به کانون‌های اصلی تجمع باکتری در اداره‌تان برای محافظت از کارکنان چیست؟

محل کار مرکز فعالیت است و هنگامی‌که کارمندان مشغول انجام وظایف همیشگی خود هستند، سرشار از شور و حرکت می‌شود. رفت‌وآمد و حرکت آنقدر زیاد است که تمیز نگه داشتن دفتر ممکن است نادیده گرفته شود.

رعایت درست بهداشت می‌تواند محل کارتان را همیشه تمیزتر و ایمن‌تر کند.

اگر نظافت معمول را در محیط کارتان رعایت نکنید، میکروب‌ها و باکتری‌ها می‌توانند انباشته شوند و گسترش پیدا کنند و تیم کاری‌تان در معرض خطر بیماری‌هایی مانند ویروس کرونا قرار بگیرد که به سرعت و به آسانی پخش می‌شود. حتی زمانی‌که ممکن است به نظر بیاید که محل کارتان تمیز است، احتمالِ حضور میکروب‌ها و ویروس‌ها درچند مکان وجود دارد که می توانند رشد کرده و باعث بیماری شوند.

همچنین میکروب‌ها می‌توانند در بخش‌هایی غیر از مکان‌های مشخصی مانند سرویس‌های بهداشتی و آشپزخانه رشد کنند.

راهنمای شما برای تمیزکردن رایانه و لوازم الکترونیکی اداری

نیازی به گفتن نیست که شما همیشه می‌‌خواهید تجهیزات الکترونیکی‌تان در وضعیت عالی کار کنند و به منظور حفظ عملکرد بهینه، تمیزکردن مکرر تجهیزات الکتریکی بسیار مهم است.

درک این نکته نیز ضروری به نظر می‌رسد که تجهیزات الکتریکی مختلف به روش‌های نظافت مختلفی نیاز دارند. درحالی که یک محصول پاک‌کننده خاص ممکن است برای برخی از ابزارهای الکتریکی خوب باشد، وسایل دیگر ممکن است با یک ماده پاک‌کننده متفاوت بهتر پاک شوند.

استفاده از محصول پاک‌کننده مناسب و آشنایی با روش‌های نظافت لازم برای حفظ کارآیی تجهیزات الکترونیکی شما ضروری است.

کانون‌های میکروب‌ها در اداره

مطالعه‌ای نشان داد که کانون‌ها و نقاط تجمع اصلی میکروب در اداره‌ها عبارتند از:

• ماوس رایانه (580 واحد تشکیل‌دهنده کلونی ترکیبی)
• کتری (336.6 واحد تشکیل‌دهنده کلونی ترکیبی)
• یخچال (295 واحد تشکیل‌دهنده کلونی ترکیبی)
• لپ‌تاپ (264.8 واحد تشکیل‌دهنده کلونی ترکیبی)
• قفل دستشویی (188 واحد تشکیل‌دهنده کلونی ترکیبی)
• بطری ضدعفونی‎‌کننده دست (175.5 واحد تشکیل‌دهنده کلونی ترکیبی)
• چاپگر (100.5 واحد تشکیل‌دهنده کلونی ترکیبی)
• کلید چراغ (99 واحد تشکیل‌دهنده کلونی ترکیبی)
• تلفن رومیزی (96.5 واحد تشکیل‌دهنده کلونی ترکیبی)
• کابینت آشپزخانه (67.9 واحد تشکیل‌دهنده کلونی ترکیبی)

با میزان تکان‌دهنده، 250 کلونی باکتری در هر آگار، مشخص شد که موس رایانه کثیف‌ترین نقطه تماس در اداره است. 225 کلونی مخمر نیز روی سطح موس یافت شد که تقریباً دو برابر بیشتر از سایر محل‌های مورد بررسی بود.

در مجموع، 1644 کلونی از مخمر و باکتری در نمونه‌گیری‌های 13 نقطه تماس بررسی شده کشف شد.

هر چند وقت یک‌بار فضای اداره خود را تمیز کنید

اگر هر روز پشت میز کار خود می‌نشینید، مهم است که حداقل هر دو هفته یک‌بار آن را نظافت و ضدعفونی کنید. اگرچه این تمیزکردن و ضدعفونی کامل باشد، با این وجود باید نظافت معمول کوچکی به طور روزانه یا حداقل یک روز در میان برای وسایل الکترونیکی و وسایل مهم انجام شود.

پایبندی به این روال نظافت باید به ارتقاء تمیزی کلی و کاهش خطر انتقال 19 COVID کمک کند.

چگونه میز کار خود را تمیز کنیم

اولین گام برای تمیزکردن میز و محل کار، این است که تمام وسایل برقی را از برق بکشید تا از هرگونه برق‌گرفتگی جلوگیری شود. خاموش‌کردن وسایل الکترونیکی کافی نیست و مطمئناً باید قبل از شروع کار آن‌ها را از برق بکشید. همچنین در صورت کشیدن این وسایل از برق، سازماندهی آن‌ها آسان‌تر است، که دومین دلیلی است که چرا باید قبل از شروع نظافت و سازماندهی این کار را انجام دهید.

برای تمیزکردن وسایل الکترونیکی از چه موادی استفاده کنید؟

برای اطمینان از عملکرد صحیح و مهم‌تر از آن، برای جلوگیری از گسترش بیماری، وسایل الکترونیکی باید به طور منظم تمیز شوند. وسایل الکترونیکی در دستان کثیف اعضای خانواده‌تان می‌توانند حامل هر چیزی از استرپتوکوک و استافیلوکوک گرفته تا ویروس سرماخوردگی و آنفلوانزا، MRSA، نوروویروس و حتی مدفوع باشند. آن‌ها حتی از نشیمنگاه‌های توالت عمومی بیشتر آلوده به میکروب هستند.

در فهرست بدترین متخلفان چه مواردی هستند؟ کنترل از راه دور، کنترل‌های بازی، صفحه کلید، گوشی‌های هوشمند، تبلت‌ها و کتابخوان‌های الکترونیکی و…

مزایای توجه به تمیزی و نظافت تجهیزات الکترونیکی

تجهیزات الکترونیکی شما شکننده هستند و باید با دقت بیشتری تمیز شوند. قبل از تمیزکردن تجهیزات الکتریکی، ایمنی باید در اولویت باشد، سپس برق را خاموش کنید و منتظر بمانید تا تمام سطوح برای لمس‌کردن خنک شوند. قبل از تمیزی تجهیزات خود، باید دفترچه راهنما را برای وجود هرگونه دستورالعمل ایمنی یا سایر نکات مهم نیز بررسی کنید.

هنگام تمیزکردن هر نوع تجهیزات الکتریکی، از یک پاک‌کننده قابل اعتماد و مخصوص استفاده نمایید.

تحقیق در مورد محصولات مختلفی که مردم استفاده می‌کنند و آگاهی از این‌که کدام مؤثر هستند و کدام نیستند، ایده خیلی خوبی است.

چگونه رایانه خود را تمیز کنید

به خاطر داشته باشید که رایانه‌ها را قبل از تمیزکردن خاموش کنید. ابتدا از دستمالی برای تمیزی بخش‌های خارجی رایانه استفاده کنید. می‌توانید دستمال را با آب کمی خیس کنید، اما از استفاده از هر نوع پاک‌کننده‌‌ اجتناب کنید. برای کمک به بهبود جریان هوا و جلوگیری از داغ شدن بیش از حد رایانه، حتماً سوراخ‌های تهویه روی کیس رایانه خود را تمیز کنید و همچنین گردوغبار و ذرات غذا را می‌توان با گوش پاک‌کن از قسمت‌های دور از دسترس، پاک کرد.

برای تمیزی صفحه نمایش‌های LCD و LED، فقط از دستمال‌های میکروفایبر استفاده کنید که با آب نم‌دار شده‌اند. دستمال حوله‌ها، دستمال‌ها و دستمال‌های کاغذی می‌توانند صفحه‌ نمایش رایانه را خش بیندازند، چون بسیار زبر و ساینده هستند. همچنین گردوغبار دریچه‌ها را پاک کنید.

چگونه تلفن خود را تمیز کنید

قبل از تمیزکردن با یک دستمال نم‌دار شده با آب، تلفن خود را خاموش کنید تا در صورت لزوم، کل گوشی پاک شود. برای پاک‌کردن دوباره دستمال را با کمی الکل مرطوب کنید.

هدفون/گوشی/هدست

اگر افراد زیادی از این وسایل استفاده می‌کنند، باید مرتب تمیز شوند. هدفون‌های مشترک، زمینۀ مناسبی برای انتقال عفونت هستند و حتی می‌توانند شپش سر را پخش کنند. این وسایل معمولاً با یک حوله گرم و مرطوب تمیز می‌شوند. اگر هدفون محافظ‌های بالشتکی دارد، هر چند وقت یک بار به فکر تعویض آن‌ها باشید. یک دستمال میکروفایبر فقط باید برای تمیزکردن گوشی‌ها استفاده شود. اگر روی گوشی‌ها جرم گوش بود، از نوار چسب یا درزبند استفاده کنید؛ به آن قسمت فشار وارد کنید و بعد آن را بردارید و ببینید جرم گوش به چسب چسبیده است.

صفحه کلید رایانه

قبل از تمیزکردن آن، صفحه کلیدهای رایانه را از برق بکشید یا آن را جدا کنید تا اشتباهاً دستور یا پیامی را تایپ نکنید. گردگیر هوای فشرده که از هوای تحت فشار برای پاک‌کردن خرده‌ها، گردوغبار یا هر ماده‌ای که ممکن است بین کلیدها افتاده باشد، استفاده می‌کند. علاوه بر پاک‌کردن سطح با یک دستمال مرطوب، گردگیر هوای فشرده نیز یک روش تمیزکردن عالی است.

بسیاری از گردگیرهای هوای فشرده در قوطی‌هایی موجود هستند که برای صرفه‌جویی در هزینه می‌توان آن‌ها را به صورت عمده خریداری کرد. هوای فشرده ممکن است باعث شود که ذرات و مواد دیگر به داخل چشمان شما بروند، بنابراین احتیاط کنید و از این احتمال آگاه باشید. اگر می‌خواهید هر یک از کلیدها را بردارید تا زیر آن را تمیز کنید، روش خاص جایگزینی کلیدهای صفحه کلید آن مدل و برند را جستجو کنید. برداشتن آن‌ها می‌تواند ساده باشد، اما باید حتماً این کار را با دقت انجام دهید تا بتوانید آن‌ها را سر جایش برگردانید.

موس رایانه

برای جلوگیری از تجمع آشغال در نزدیکی حسگر و جلوگیری از حرکت صاف ماوس (و مکان نما)، باید به طور منظم قسمت زیرین ماوس را تمیز کنید. برای جلوگیری از انتقال میکروب‌ها، موس‌های رایانه‌ها نیز باید با یک دستمال مرطوب تمیز شوند. اگر برای کارتان از لپ‌تاپ استفاده می‌کنید، پد زیر موس را هم تمیز نگه دارید.

چاپگرها

تمیزکردن دکمه‌هایی که همیشه استفاده می‌شوند را با دستمال مرطوب درنظر داشته باشید. لطفاً چیزی را به طور مستقیم روی چاپگر اسپری نکنید.

اسکنرها

این وسیله مطمئناً اغلب مورد استفاده قرار می‌گیرد و آن را به مکانی عالی برای کثیفی، باکتری‌ها و اثر انگشت آلوده تبدیل می‌کند. برای چنین جایی، دستمال کشیدن مفید است. برای جلوگیری از خش افتادن اسکنر خود، حتماً از دستمالی استفاده کنید که برای تمیزکردن وسایل الکترونیکی مثل نمایشگرها طراحی شده است.

نظافتِ منظم رایانه و دستگاه‌های الکترونیکی شما نه ‌تنها باعث می‌شود که خوب کار ‌کنند، بلکه می‌تواند تعداد میکروب‌ها را کاهش دهد که از طریق تماس فیزیکی در سرتاسر محل کار پخش می‌شوند.