تیم ملی تکواندوی ایران موفق شد در المپیک 2024 پاریس چهار مدال کسب کند و تاریخ‌ساز شود. آرین سلیمی مدال طلا، مهران برخورداری و ناهید کیانی مدال نقره و مبینا نعمت زاده مدال برنز کسب کردند. آیا می‌دانستید راز نگهداری لباس تکواندو در چیست؟ در ادامه با ما همراه باشید تا شما را با نکات مهم نگهداری و شستشو لباس تکواندو آشنا کنیم.

یک دست لباس تکواندو شامل یک پیراهن و یک شلوار سفید رنگ است که به دلیل رنگی که دارد مستعد زود به زود کثیف شدن است.

همچنین تکواندوکار هنگامی که لباس را می ‌پوشد و تمرین‌ها و فنون را انجام می‌دهد کلی جنب و جوش می‌کند و لباس او بوی عرق می‌گیرد.

با توجه به موارد گفته شده در بالا و رعایت بهداشت، نگهداری و شست‌وشوی لباس تکواندو بسیار مهم است.

در صورتی که با نگهداری و شستن صحیح لباس تکواندو آشنایی نداشته باشید، هزینه زیادی برای خرید لباس تکواندو به شما تحمیل می‌شود.

از طرفی اگر در شست‌وشوی لباس اهمال کاری کنید، بوی عرق می‌تواند موجب آزردگی خاطر سایر ورزشکاران شود یا لباس شما ظاهر مناسبی برای تمارین یا مبارزات نداشته باشد.

دلیل سفید بودن لباس تکواندو

وقتی مهارت آموز ورزش تکواندو را آغاز می‌کند باید یک دست لباس که شامل یک پیراهن جلو بسته و یک شلوار و یک کمربند سفید است تهیه نماید.

رنگ لباس تکواندو به دلیل نماد صلح و دوستی و به دلیل دفاعی بودن این ورزش، سفید است.

وقتی ورزشکار در تکواندو مهارت کسب می‌کند رنگ کمربندش در هر مرحله به رنگ های زرد، سبز، آبی، قرمز و مشکی تغییر می‌کند.

رنگ کمربندهای تکواندو نماد سطح دانش و مهارت ورزشکار در این رشته رزمی است.

مهارت آموز با کمربند سفید فراگیری رشته رزمی تکواندو را آغاز می‌کند و با کمربند مشکی به دانش کامل می‌رسد و سپس به کسب دان‌های تکواندو می پردازد.

روش نگهداری از لباس تکواندو

برای اینکه طول عمر لباس تکواندو بیشتر شود و بتوانید مدت زمان بیشتر و استفاده بهینه‌تر از آن داشته باشید، بهتر است موارد زیر را رعایت کنید:

اگر به تازگی تکواندو را به عنوان رشته ورزشی خود انتخاب کرده‌اید، بهتر است اقدام به خرید لباس تکواندوی مبتدی کنید.

خرید لباس تکواندو حرفه‌ای و گران‌قیمت در شروع ورزش تکواندو اشتباه است، زیرا امکان دارد بعد از مدت کوتاهی از فعالیت در این رشته ورزشی منصرف شوید.

همچنین اگر قصد دارید برای فرزند خود که در سن رشد است لباس تکواندو خریداری کنید، تهیه لباس مبتدی بهترین انتخاب است.

اگر رشد شما کامل شده است و می‌خواهید مدت زمان طولانی‌تر از لباس تکواندو استفاده کنید، می‌توانید برای تمرین‌های فضای آزاد و باشگاه شلوار تک تکواندو مشکی یا شلوار تک تکواندو سفید و تی‌شرت تهیه کنید.

بهتر است از لباس ست تکواندو که شامل پیراهن و شلوار سفید است در مسابقات استفاده کنید، زیرا استفاده مکرر از لباس تکواندو و شست‌وشوی آن موجب کهنه شدن لباس می‌شود.

اگر لباس تکواندو شما کمی کهنه شده می‌توانید یک دست لباس دیگر خریداری کرده و لباس نو را برای مسابقات و لباس کهنه را برای تمرین استفاده کنید.

در صورتی که بودجه شما اجازه بدهد و بتوانید دو سه دست لباس تکواندو تهیه کنید، لباس‌ها بصورت رندوم پوشیده شده و دیرتر کهنه می‌شوند.

زمان شست‌وشوی لباس تکواندو

پس از هر جلسه تمرین به دلیل جنب و جوشی که ورزشکار دارد، عرق می‌کند و لباس بوی بدی می‌گیرد، پس بهتر است هر روز و پس از استفاده لباس را بشویید.

در صورتی که مدت کوتاهی لباس را پوشیده‌اید و امکان شست‌وشوی هر روزه لباس تکواندو برای شما میسر نیست می‌توانید یک روز در میان لباس را بشویید.

روزی که نتوانستید لباس را بشویید حتما آن را در معرض هوای آزاد قرار دهید تا کاملا خشک شود و رطوبت آن از بین برود.

طریقه شست‌وشو لباس تکواندو

خیلی کم پیش می‌آید که لباس تکواندو کثیف شده و روی آن لکه‌ای ایجاد شود و اکثرا بخاطر بوی عرق شست‌وشو می‌شود.

به همین منظور می‌توانید هر روز پس از استفاده از لباس، آن را در یک تشت آب و مایع لباسشویی قرار دهید و آبکشی کرده و در هوای آزاد پهن کنید تا خشک شود.

در صورتی که شستن لباس تکواندو با دست برای شما مشکل است می‌توانید آن را در لباسشویی و با لباس‌های سفید و رنگ روشن و با مایع لباسشویی بشویید.

شستن لباس تکواندو با لباس‌های رنگارنگ و تیره در لباسشویی می‌تواند موجب چرک مرد شدن آن شود، پس از این کار پرهیز کنید.

در صورتی که لکه خون یا عرق بر روی لباس ایجاد شده است می‌توانید با استفاده از مایع سفیدکننده، لکه را برطرف کنید. (فقط توجه داشته باشید مایع سفیدکننده با یقه و بخش‌هایی که رنگی به غیر از سفید دارند تماس پیدا نکند.)

تا حد امکان از شست‌وشوی لباس‌ها با آب داغ و وایتکس (مایع سفیدکننده) پرهیز کنید.

از چلوندن لباس‌ها پس از آب‌کشی و اتو زدن با دمای بالا خودداری کنید.

پس از شست‌وشو، لباس را بصورت کامل روی رخت‌آویز پهن کنید و چروک‌های آن را بگیرید تا صاف خشک شود و نیازی به اتوکشی نداشته باشد.

طریقه شستن لوازم تکواندو

تنها لباس تکواندو نیست که نیاز به شست‌وشو و بهداشت دارد، لوازم تکواندو همچون هوگو و ساق‌بند و دستکش و … هم پس از مدتی استفاده نیاز به شست و شو دارند.

بهتر است هوگو، کلاه، کاپ، ساق‌بند و … را در لباسشویی قرار ندهید با دست بشویید چون به مرور زمان پوسته‌های آن کنده می‌شود.

در یک تشت آب و مایع شست‌وشو بریزید، وقتی کف ایجاد شد لوازم تکواندو را در آن قرار دهید و پس از چند دقیقه آبکشی کنید و در هوای آزاد قرار دهید تا کاملا خشک شوند.

لینک کوتاه: https://wikiclean.ir/37pv